کتاب الکترونیکی The Power of Showing Up

توضیحات

یکی از بهترین پیش‌بینی‌کننده‌های علمی برای رفتار هر کودک – از نظر شادی، موفقیت تحصیلی، مهارت‌های رهبری و روابط معنادار – این است که آیا حداقل یک بزرگسال در زندگی‌شان به طور مداوم برای او ظاهر شده است یا خیر. در عصر برنامه‌ریزی‌ها و حواس‌پرتی‌های دیجیتالی، ظاهر شدن برای فرزندتان ممکن است به نظر سخت بیاید. اما همانطور که نویسندگان پرفروش دنیل سیگل و تینا پین برایسون با اطمینان خاطر توضیح می دهند، زمان، انرژی یا پول زیادی نمی گیرد. در عوض، نشان دادن به معنای ارائه کیفیت حضور است. و به محض درک چهار عنصر سازنده رشد سالم کودک، ارائه آن ساده است. هر کودکی باید احساس کند که سیگل و برایسون آن را چهار اس می نامند:

• ایمن: همیشه نمی‌توانیم کودک را از آسیب محافظت کنیم یا از انجام کاری که منجر به جریحه‌دار شدن احساسات می‌شود اجتناب کنیم. اما وقتی به کودک احساس امنیت می دهیم، او می تواند خطرات لازم برای رشد و تغییر را بپذیرد.
• دیده شدن: واقعاً دیدن یک کودک به این معنی است که ما به احساسات او – اعم از مثبت و منفی – توجه می کنیم و تلاش می کنیم تا با آنچه در ذهن او در زیر رفتار او اتفاق می افتد هماهنگ شویم.
• تسکین یافته: تسکین دادن به معنای فراهم کردن یک زندگی آسان نیست. این در مورد آموزش به فرزندتان است که چگونه با سختی زندگی کنار بیاید و به او نشان دهید که در طول مسیر با او خواهید بود. یک کودک آرام می داند که هرگز به تنهایی رنج نخواهد برد.
• ایمن: وقتی کودک می‌داند که می‌تواند بارها و بارها روی شما حساب کند تا ظاهر شود – وقتی شما به طور قابل اعتمادی امنیت ایجاد می‌کنید، روی دیدن او تمرکز می‌کنید و در مواقع ضروری او را آرام می‌کنید، به احساس دلبستگی ایمن اعتماد می‌کند. و شکوفا شوید!

بر اساس آخرین تحقیقات مغز و دلبستگی، The Power of Showing Up داستان‌ها، فیلمنامه‌ها، استراتژی‌های ساده، تصاویر و نکاتی را برای تکریم موثر از چهار S در انواع موقعیت‌ها به اشتراک می‌گذارد – زمانی که بچه‌های ما در حال تلاش هستند یا زمانی که از موفقیت لذت می‌برند. وقتی با آنها دلداری می دهیم، تنبیه می کنیم یا بحث می کنیم. و حتی زمانی که در حال معذرت خواهی برای دفعاتی هستیم که برای آنها حاضر نمی شویم. این کتاب با نشان دادن اینکه اشتباهات و اشتباهات قابل ترمیم هستند و هرگز برای ترمیم اعتماد شکسته دیر نیست، راهنمای قدرتمندی برای پرورش چشم انداز عاطفی سالم فرزندتان است.