سو وست: فکر می کردم همه اینطور فکر می کنند! این همان احساسی بود که وقتی برای اولین بار راه‌های ADHD دوستانه برای سازماندهی زندگی خود را توسط جودیت کلبرگ و کاتلین نادو آماده کردم، احساس کردم. این مطالعه من در مورد ADHD، از مربیگری از طریق رویکرد مربی برای سازمان‌دهندگان، تا 5 از 5 سطح آموزش با موسسه چالش برانگیز سازمان‌دهی، تا بلعیدن هر چیزی با کلمات ADD یا ADHD – پادکست‌ها، کتاب‌ها، رسانه‌های اجتماعی، تحقیق آغاز شد. من مجذوب این هستم که چگونه به زمان متفاوت فکر می کنیم، چگونه عادات برای مبتلایان به ADHD دشوارتر است (بنابراین کتاب کار)، از تفاوت همه چیز برای زنان و برای کسانی که ADHD بی توجه دارند. حرفه من تماماً در مورد نشستن با مشتریان است: از یک حرفه طولانی در خدمات مشتری در تجارت، تا سازماندهی حرفه ای با افرادی که روش های مختلفی برای سازماندهی چیزها، افکار و زمان دارند، تا مربیگری ADHD و من در حال حاضر به عنوان یک درمانگر در یک ذهن جامعه کار می کنم. آژانس سلامت امیدوارم این کتاب کار به شما کمک کند تا در مورد نحوه عملکرد ذهن خود بیشتر بدانید، توانایی شما را در حفظ تعهدات نسبت به خودتان بهبود می بخشد، که سپس اعتماد به نفس بیشتری ایجاد می کند. عادتی را انتخاب کن و برویم! شما می توانید این کار را انجام دهید.